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La Pre-trazione: Rifinire l’allineamento e i contatti
Una volta sollevato l’arco e applicata una prima tensione al carico, entriamo in una fase di transizione fondamentale: la Pre-trazione. Questo passaggio non serve solo…
Il Sollevamento: Portare la struttura verso l’obiettivo
Dopo aver completato il Set-up, il sollevamento è il primo movimento dinamico della nostra sequenza. Non si tratta di un semplice innalzamento delle braccia, ma…
Il Set-up Posturale: Il ponte tra stasi e azione
Una volta che i piedi sono solidi a terra e le mani hanno stabilito la connessione perfetta con corda e grip, la fase preparatoria…
La Mano dell’Arco: Il Cardine della Spinta
Dopo aver stabilito la connessione con la corda, il prossimo passo è posizionare la mano sulla grip. La mano dell’arco agisce come il cardine biomeccanico…
Incocco e Presa della Corda: Il primo contatto con l’energia
Una volta stabilite le fondamenta con lo Stance, la fase di preparazione prosegue con il collegamento diretto tra l’arciere, la freccia e la corda. Sebbene…
Stance e Baricentro: La gestione dinamica del peso
Nel tiro con l’arco, la precisione non inizia con il mirino, ma dal punto di contatto con la terra. La posizione dei piedi (lo stance)…
L’Architettura del Tiro: Costruire la Sequenza
Tirare con l’arco non è un gesto atletico isolato, ma una costruzione biomeccanica che parte dal terreno e si sviluppa verso l’alto. Troppo spesso l’arciere…
La corda dell’arco: guida alla manutenzione per prestazioni al top
La corda è spesso l’elemento più sottovalutato dell’attrezzatura, ma in realtà è il vero “motore” del nostro arco. Che tu tiri con un olimpico,…
Frecce da allenamento vs Frecce da gara: l’errore che molti arcieri commettono
Frecce da allenamento vs Frecce da gara: l’errore che molti arcieri commettono Parlando con i clienti in negozio o incrociando gli arcieri sui campi di…
Il mio arco vibra, cosa posso fare?
Spesso, soprattutto nei principianti con arco nudo o olimpico, si riscontrano problematiche dovute a un eccesso di vibrazioni dell’arco. Queste vibrazioni, alla lunga, tendono a…